После операции по уменьшению груди, или редукционной маммопластики, важно следовать определенным рекомендациям для обеспечения быстрого и безопасного восстановления. Эти советы помогут минимизировать риск осложнений и способствуют достижению наилучшего результата от операции.
• Ношение компрессионного белья. Сразу после операции вам будет надето специальное компрессионное белье или бюстгальтер, который необходимо носить непрерывно в течение 1-3 месяцев. Это важное средство для поддержки груди во время восстановления и формирования правильной формы молочных желез.
• Положение во время сна. В первые две недели рекомендуется спать на спине с приподнятой верхней частью тела (используя несколько подушек). Это положение помогает избежать давления на грудь и уменьшает риск осложнений.
• Обезболивание. Для снижения дискомфорта после операции назначаются обезболивающие препараты по назначению врача. Их следует принимать строго по схеме, чтобы обеспечить комфортное выздоровление.
• Гигиена. Душ можно принимать через 5-6 дней после операции, но важно следовать определенным правилам:
- Избегайте трения швов.
- Используйте мягкое полотенце для вытирания кожи.
- Не посещайте сауну или баню в течение нескольких недель после процедуры.
• Физические нагрузки. В течение двух месяцев после операции следует избегать значительных физических усилий, таких как подъем тяжестей или интенсивные упражнения в спортзале. Легкие прогулки допустимы уже через несколько дней после процедуры.
• Курение и алкоголь. Откажитесь от курения и употребления алкоголя на срок до четырех недель после операции. Курение может замедлить заживление тканей из-за снижения кровотока к ранам, а алкоголь может взаимодействовать с лекарствами.
• Солнечные лучи. Избегайте прямого солнечного света или посещения солярия во время восстановления (не менее двух месяцев), чтобы предотвратить рубцевание швов и улучшить их косметический вид в будущем.
• Питание. Соблюдайте сбалансированную диету без резких изменений веса — это поможет сохранить результаты операции стабильными на долгое время.